Rozciąganie z Horo

[swfobj src=”http://flashe.pl/wp-content/uploads/2013/05/rozciaganie-z-horo-flashe.pl_.swf” align=”center”]

Czas wstać od komputerów i zrobić parę ćwiczeń! Rozciąganie z Horo jest nie tylko przyjemne, ale i zdrowe! Choć, co prawda jest to styl Yoitsu i może nie działać tak samo na człowieka (w końcu nie wszyscy mamy ogony).